Bağımlılık deyince ilk akla gelenler ve çareleri; Sigara ( 171 Sigara bırakma hattı) Alkol ve Uyuşturucu (Amatem) Kahve (Kafeinsiz kahve ya da bitki çayı tercih edin) Çikolata (İnsülin seviyenizi kontrol ettirin, meyve tüketin) İnternet (Bağlanma sürenizi sınırlandırın. Sosyal etkileşime girin) Ayrıca akla gelen diğer bağımlı olduklarımız ve çareleri; Petrol ( tasarruf, yerli sondaj) Elektrik (tasarruf, […]